Главный герой фильма - безымянный, вечно растерянный человек: ему всегда чего-то не хватает, он всегда чем-то недоволен. Этот 30-летний мужчина страдает от бессонницы и не знает, что ему делать и чего он хочет. Его жизнь немного наладилась, когда он обратился к психотерапевту. Врач посоветовал ему понаблюдать за смертельно больными пациентами, и он понял, что его проблемы и душевные муки - ничто по сравнению с их страданиями. Советы врача помогли ему на некоторое время, но при малейшем неудобстве бессонница и душевные муки вернулись.
Работая в автомобильной компании, он вынужден отправиться туда, где произошла авария на производстве, а когда возвращается из командировки, то встречает в самолете весьма необычного персонажа.
Тайлер Дерден - тот самый человек, к которому обращается за помощью главный герой: уже впавший в депрессию, он не видит смысла в том, чтобы чего-то добиваться или делать, ведь его жизнь закончена. Однако вдруг его осеняет, что Тайлер, обычный продавец и производитель мыла, может ему помочь.
И он с готовностью откликается на эту беду, приглашая сгоревшего человека к себе жить. Чем ближе герой к Тайлеру, тем больше он понимает, что тот - именно тот, кто ему нужен. Даттон - очень эксцентричный человек, часто совершающий поступки, которые можно назвать борьбой с системой. Но самое главное, он учит героиню таким вещам, как борьба с депрессией. Они выпустили весь негатив наружу, ударили по всему, что было внутри, что мешало им жить нормальной жизнью, а потом, войдя во вкус, основали закрытый клуб «Бойцовский клуб». После этого их отношения приняли новый оборот, но не в лучшую сторону.
